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【新闻】揭开OL腹部肥胖的四个常见原因及对策

发布时间:2021-01-08 09:46:41 阅读: 来源:墙贴厂家

1、便秘代谢差

办公室妹纸或多或少都有点便秘的问题,所以要不最容易长脂肪了,你可要控制住啊,因为腹部一旦长脂肪就很难再消除啦,想要该走肥肚腩,现在就要开始加把劲。

对策:平常除了饮食和运动要加强之外,还可以多按摩下自己的腹部,不仅能让小腹变的更紧实,而且腹部皮肤会越来越光滑哦!

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