【新闻】揭开OL腹部肥胖的四个常见原因及对策

发布时间：2021-01-08 09:46:41 阅读：次来源：墙贴厂家

1、便秘代谢差

办公室妹纸或多或少都有点便秘的问题，所以要不最容易长脂肪了，你可要控制住啊，因为腹部一旦长脂肪就很难再消除啦，想要该走肥肚腩，现在就要开始加把劲。

对策：平常除了饮食和运动要加强之外，还可以多按摩下自己的腹部，不仅能让小腹变的更紧实，而且腹部皮肤会越来越光滑哦！